Університет Самадева (
Афірмації для еннеатипів
З книги Ідріса Лаора "Еннеаграма. Звільніть найкраще в собі" (Університет Самадева).
* * *
Тип 1. Перфекціоніст
Предмет гордості: Я чесний і працьовитий.
Приклад ситуації: Я не дозволяю собі відпочити і розслабитися.
Афірмація 1. Навіть якщо я не чесний і не працьовитий, я повністю приймаю себе таким, який я є, я пробачаю себе у всьому і пробачаю всіх, на кого я покладав відповідальність за ситуацію, що склалася.
Афірмація 2. Навіть якщо я чесний і працьовитий, я вирішую (вважаю за краще) виділяти собі щодня годину на відпочинок.
* * *
Тип 2. Альтруїст
Предмет гордості: Я люблю і допомагаю.
Приклад ситуації: Я не дозволю будь-кому іншому допомагати замість мене.
Афірмація 1. Навіть якщо я не люблю і не допомагаю, я повністю приймаю себе таким, який я є, я прощаю себе у всьому і прощаю всіх, на кого я покладав відповідальність за ситуацію, що склалася.
Афірмація 2. Навіть якщо я люблю і допомагаю, я вирішую (вважаю за краще) дозволити (ім’я) надати допомогу замість себе.
* * *
Тип 3. Успішний працівник
Предмет гордості: Я багато працюю і досягаю успіху.
Приклад ситуації: Не можна упустити вигідну справу.
Афірмація 1. Навіть якщо я працюю не так багато і не досягаю успіху, я повністю приймаю себе таким, який я є, я пробачаю себе у всьому і пробачаю всіх, на кого я покладав відповідальність за ситуацію, що склалася.
Афірмація 2. Навіть якщо я багато працюю і досягаю успіху, я вирішую (вважаю за краще) дозволити собі не братися за цю вигідну справу.
* * *
Тип 4. Трагік-романтик
Предмет гордості: Я дуже чутливий, я відрізняюся від інших людей.
Приклад ситуації: Я не буду брати участь у спільному проекті.
Афірмація 1. Навіть якщо я не дуже чутливий і не відрізняюся від інших людей, я повністю приймаю себе таким, який я є, я пробачаю себе у всьому і пробачаю всіх, на кого я покладав відповідальність за ситуацію, що склалася.
Афірмація 2. Навіть якщо я дуже чутливий і відрізняюся від інших людей, я вирішую (вважаю за краще) взяти участь у цьому спільному проекті.