Дама (санскр. दम dama).
Управління зовнішніми відчуттями; одна з шести основних чеснот. Шрі Свамі Шівананда
Оволодіння, підпорядкування, утихомирення почуттів. Олена Блаватська, Шрі Ауробіндо
Дамана (санскр. दमन damana). Самоконтрольований, самокерований.